Особенности pole dance exotic
Exotic - это смесь трюков и хореографии у пилона на высоких каблуках. Одной из главных особенностей этого направления является как раз специализированная обувь.
Обувь для экзота
Стрипы - туфли на высокой платформе, предназначены для танцев. Их роль не только эстетическая, но и функциональная. Советуем не пренебрегать обувью и выбирать качественную, комфортную и правильно подобранную по размеру, а в идеале сшитую на заказ, учитывая особенности вашей стопы!
Exotic pole dance
“Exotic pole dance” сейчас сильно прогрессировал и даже разделился на стили: flow, hard, old school. Каждый из этих стилей уникален, а объединяет их общая база движений из стриппластики. С этого и начинается изучение этого направления танца. Если вы в экзоте новичок, обязательно посетите занятия по базе. Это ускорит прогресс и упорядочит знания.
Неотъемлемая часть данного направления-пилон! И чем эффектнее взаимодействие с ним, тем выше уровень. Помимо танцевальной составляющей, в экзоте есть ещё и трюковая. В танцы можно вставлять умопомрачительные акробатические трюки. Для того, чтобы наработать акробатику, лучше всего параллельно посещать занятия по pole sport.
Сам по себе экзотик основан на силе и технике, все элементы могут выглядеть легко, но за этим стоит большая работа всех мышц и контроль тела. Поэтому можно подкачаться и наработать силу в теле, занимаясь только этим направлением на регулярной основе.
И мы не можем не упомянуть про внешний вид танцоров на тренировках. В экзоте мы раскрываем женственность, поэтому на тренировки желательно одеваться красиво и эстетично, чтобы любоваться в зеркале своим сногсшибательным видом у пилона.
Желаем красивых и продуктивных тренировок!